Annikas blogg

To be, or not to be!

Behandling og trening

Behandling For dere som har fulgt bloggen min er det ingen nyhet at jeg nå, etter alt for mange år har satt i gang skikkelig behandling av gamle bekkenplager. Å jobbe med så fastlåste muskler må ikke forveksles med aromaterapi eller andre type massasjetilbud på spa. Men det er mye mer effektivt på virkelig problemområder. Read more about Behandling og trening[…]

En god kundeopplevelse

Reklame Lite lokale, stort hjerterom Første gang jeg så Farmateket på Amfi Borg gadd jeg faktisk ikke gå innom en gang. I det lokalet de holder til hadde det rett før vært litt forskjellige småbutikker som ikke hadde overlevd så lenge. Jeg var heller ikke ute etter noe helsekost eller liknende på daværende tidspunkt. Ettersom Read more about En god kundeopplevelse[…]

Å dytte litt på grensene

Ny pt-time I dag har jeg endelig vært på pt-time igjen! Det er så greit å slippe og tenke selv på hvilke øvelser som skal gjøres, med hvilken belastning og hvor mange repetisjoner. For akkurat nå er jeg ganske utslått av varmen. Og jeg blir så tung i kroppen og hodet av det, så det Read more about Å dytte litt på grensene[…]

17. mai og pinse

17. mai Det har vært en rolig 17. mai. En runde til byen for å se barnetoget, så hjem for litt hvile og mat. Så en utfart for å se hva smeltevannet fra andre deler av vannet medfører i vår del av Glomma. 18. mai To ukers treningspause er offisielt over. 19. mai